Kỹ năng sống

Post a reply

Confirmation code
Enter the code exactly as it appears. All letters are case insensitive.
Smilies
:4ever: :sr :air_kiss: :angry: :ban: :biggrin: :birthday: :blink: :blush: :brunette: :bs_nostealinganythi :bs_nostealinganythi :cards: :close: :closed: :congrates: :connie_19: :connie_25: :connie_25_2: :connie_33: :connie_37: :connie_dancegirl: :connie_dancegirl_2: :connie_running: :cool: :crazy: :crazy_devil: :crigon_04: :dance: :dance3: :drag_01: :drag_01_2: :dry: :d_birthday: :excl: :fans: :fans_2: :fechten2: :fechten2_2: :flag_of_truce: :gdjob: :gdluck: :gdluck_2: :girl_cray: :give_rose: :gogo: :good: :guns: :happy:
View more smilies

BBCode is ON
[img] is ON
[url] is ON
Smilies are ON

Topic review
   

Expand view Topic review: Kỹ năng sống

by HonDa50 1967 » Fri Feb 24, 2012 11:01 am

Những kĩ năng sống nhờ kinh nghiệm và học tập mà có, những kĩ năng này giúp ích rất nhiều cho tất cả chúng ta trong cuộc sống, để biết thêm mọi người hãy tham gia học ở trung tâm ViêtGrup nhe.

#6. Kê toa "bệnh lười"

by Bom » Fri Feb 24, 2012 10:22 am

Bạn luôn trong tình trạng uể oải, chán nản và dư thừa nhiều thời gian mà chẳng biết làm gì?

Image

Bạn chán học, chán làm việc, ngay cả khi online bạn cũng lười trò chuyện với người khác? Làm thế nào để cuộc sống trở nên thú vị hơn? Rất đơn giản…

Đa số những bạn lười thường lâm vào tình trạng lặp lại những hoạt động nhàm tẻ trong cuộc sống của mình: đi học, đi làm, về nhà, online… Họ thiếu động lực, thừa thời gian và lúc nào cũng thấy bản thân vô nghĩa. Không thể cải thiện trạng thái này ngay được, mà phải bắt đầu nuôi cảm hứng trước. Việc F5 là vô cùng cần thiết nhưng không phải bạn nào cũng biết nên bắt đầu từ đâu

Không để thời gian “chết”

Đa phần những bạn lười thường có rất nhiều thời gian rảnh không biết làm gì, trong khi vô số công việc đang chực chờ họ. Họ không có hứng thú, đơn giản chỉ vì công việc quá nhàm tẻ, quá khả năng của họ, hoặc họ cảm thấy bản thân không có bất kì động lực nào để thực hiện.

Nếu bạn cũng như họ? Chẳng sao cả. Dẹp hết tất cả những điều làm bạn rối trí qua một bên. Không ai bắt bạn phải làm những việc bạn không hề muốn, nhưng hãy nắm vững quy tắc sau: không được để thời gian “chết”, tức là bạn phải luôn có việc để làm trong những khoảng thời gian rảnh rỗi nhất định. Hãy kiếm vài việc gì đó để làm, càng nhiều càng tốt và nó có thể mang lại một lợi ích nào đó dù nhỏ: lau bàn ghế, dọn tủ sách, sắp xếp chén dĩa, tưới cây, quét sân, đi nhà sách mua dụng cụ học tập, chơi games, trò chuyện cùng bạn bè, hay đơn giản là dọn lại đống tài liệu trong laptop… Những việc nhỏ ấy sẽ mang lại hiệu quả đến không ngờ, bởi vì dần dần, cuộc sống của bạn sẽ “gọn gàng” hơn, bạn bới stress hơn, ý tưởng đến với bạn nhiều hơn và bạn bắt đầu hứng thú với những công việc phức tap.

Phải có nhiều tham vọng

Bạn có thể chẳng muốn làm gì, nhưng bạn không được phép kêu ca hay than thở về bản thân. Không thốt lên những câu như: “Tôi chẳng làm được tích sự gì cả”, “Ôi, người lười như tôi chắc không thể làm được những việc phức tạp”, “Tôi ghét tính toán và tôi không thể kiên nhẫn”, “Làm bài tập ư? Thà chơi games còn hơn”

Hãy ngưng than thở và biết ước mơ. Đừng để nỗi tự ti gieo vào đầu. Ước mơ càng nhiều càng tốt, càng vĩ đại và hữu ích càng tốt. Hoài bão sẽ khiến bạn hào hứng và tạo động lực cho bạn. Mỗi ngày mơ một ít, nghĩ về tương lai một chút, dần dà bạn sẽ lấy lại cân bằng trong cuộc sống và từ từ loại bỏ được “virus lười” trong chính mình.

Cứ tham vọng, và trong bạn sẽ tự có một sức mạnh tiềm tàng

Đầu tư cho sở thích và đam mê

Bạn ghét làm điều bạn không thích? Vậy thì hãy làm điều bạn thích và đầu tư cho nó (với điều kiện sở thích đó lành mạnh và nằm trong khả năng đầu tư của bạn). Bạn ghét học nhưng cực thích đá banh? Rèn luyện vào cuối tuần với bạn bè và tập trung làm việc bạn thích khi bạn có thể. Bạn ghét làm bài tập nhưng thích nuôi cá cảnh, thử tập trung một thời gian ngắn để nuôi cá xem. Hạnh phúc là khi được sống trọn với đam mê và làm việc mình thích. Rồi sẽ đến lúc đam mê “dẫn đường” cho bạn, biến những điều bạn ghét thành những điều bạn thích. Ví dụ nho nhỏ: để đá banh giỏi cần có sức khỏe tốt và chiến thuật tốt, vì vậy bạn cần học tốt môn Thể Dục và môn Logic, muốn giỏi Logic, phải học tốt Toán trước. Nhờ bạn đam mê đá banh, mà bạn học tốt hơn. Muốn nuôi cá được chu đáo phải biết chút ít về môn Công Nghệ, Sinh Học, và bạn sẽ dành thời gian để tìm hiểu…

Hãy theo đuổi đam mê, và bạn sẽ cảm thấy sự lười biếng không còn.

Học một thứ gì đó đặc biệt

Nếu cảm thấy mình vô dụng, hãy làm mình trở nên khác biệt. Chẳng hạn như học thổi harmonica, gảy guitar, rap, làm bánh kem, quay phim, chụp ảnh, tiếng Hàn, tiếng Ý, khiêu vũ… Khi có một tài lẻ nào đó, bạn sẽ được mọi người ngưỡng mộ. Họ sẽ cảm thấy bạn thật phi thường dù cho với bạn đó là điều bình thường. Sự tự tin làm nên động lực, động lực khiến bạn chăm chỉ. Hãy tạo dấu ấn cho bản thân mình và bạn sẽ cảm thấy cuộc sống như được “hồi sinh”

Không bỏ quên chính mình

Yêu thương bản thân một chút, lo cho bản thân một tí. Hãy khiến người khác tự hào khi đi bên cạnh bạn. Nhớ chăm chút ngoại hình sao cho thật tươm tất, đáng yêu khi xuất hiện trước mọi người. Sự lười nhát sẽ khiến bạn luôn trong trạng thái uể oải, mệt mỏi và tẻ nhạt. Bạn bè cũng sẽ ngán ngẩm khi thấy bạn “đầu bù tóc rối”, quần áo nhàu nhĩ… Làm mới bản thân lên, chăm chút sao cho mọi người chú ý đến bạn, tự khắc bạn bắt đầu vào trật tự, khuôn khổ. Ai được khen cũng cảm thấy vừa vui vừa…lo. Vui vì bản thân có giá trị trong mắt người khác, lo vì sợ mọi người thất vọng về mình. Có vẻ ngoài ổn, bạn cũng sẽ siêng lên dần dần.


Nào, hãy bắt đầu “công cuộc F5” ngay từ bây giờ để cảm thấy cuộc sống không còn tẻ nhạt nữa bạn nhé! Thời gian là thứ quý báu nhất, để nó trôi qua vô nghĩa thì thật tiếc đúng không?

Demi Twinkle ®

by Mr_MDT » Tue Jun 21, 2011 2:02 pm

Không có lãng phí thời gian à Mr Bom ???

#5. 10 điều không nên lãng phí

by Bom » Tue Jun 21, 2011 9:28 am

Trong hành trình tạo dựng một cuộc đời có ý nghĩa, nếu bạn lỡ coi thường một trong mười điều thiết yếu dưới đây, coi như bạn đã đánh mất một phần nhựa sống của chính mình.
[CENTER] Image[/CENTER]

Sức khoẻ:
Bạn thường xuyên thức đến khuya để làm việc, hay cũng có thể là tiệc tùng thâu đêm, kèm theo đó là việc ăn uống không điều độ. Bạn có biết nếu cứ kéo dài như thế thì bạn đang tự lãng phí vàng của chính mình. Muốn làm được việc gì, bạn cũng đều cần có sức khoẻ, thế nên đừng lãng phí mà hãy biết bảo vệ và rèn luyện mỗi ngày.

Thời gian:
Mỗi thời khắc vàng ngọc qua đi là không bao giờ lấy lại được. Mỗi ngày hãy kiểm điểm lại bản thân mình bạn nhé, và xét xem những gì bạn đã làm được và chưa làm được trong kế hoạch của mình. Nếu câu trả lời là không thì hãy cẩn thận! Bạn không muốn mình nói lời giá như chứ!

Tiền bạc:
Nhiều người hễ có tiền là mua sắm, tiêu xài hoang phí trong phút chốc với những sở thích khác người. Để đến khi cần đến một số tiền nhỏ, họ cũng phải đi vay mượn. Những ai không biết tiết kiệm tiền bạc, sẽ không bao giờ sỡ hữu được một gia tài lớn.
Cố gắng tự chủ với hầu bao của mình đừng biến mình thành con nợ của chính mình.

Tuổi trẻ:
Tuổi trẻ là quãng thời gian mà con người có nhiều sức khoẻ và trí tuệ để làm những điều lớn lao. Với lời cảnh báo của cha ông để lại “trẻ ăn chơi, già hối hận” bạn hãy luôn biết quý trọng tuổi trẻ của chính mình và làm những điều có ích bạn nhé! “Học không chơi đánh rơi tuổi trẻ, nhưng chơi không học bán rẻ tương lai”. Đừng lãng phí tuổi trẻ của mình với những trò vô bổ.

Không đọc sách:
Không có sách, lịch sử im lặng, văn chương câm điếc, khoa học tê liệt, tư tưởng và suy xét ứ đọng. Từ sách, bạn có thể khám phá biết bao điều diệu kỳ, ký thú trên khắp thế giới. Thật phí nửa cuộc đời cho những ai chưa bao giờ biết đọc sách là gì!

Cơ hội:
“Cơ hội không đến lần thứ hai”, vì thế hãy biết nắm bắt vận may của chính mình ngay khi có thể. Nhưng để có được cơ hội đó, bạn hãy trang mình cho ước mơ tương lai của mình ngay từ bây giờ.

Nhan sắc:
Thật hoang phí khi bạn không biết giữ gìn và chăm sóc cho chính bản thân mình. Nét đẹp tâm hồn là quan trọng, nhưng không vì thế bạn lại bỏ quên nhan sắc trời cho của mình. Biết chăm sóc bản thân cũng là cách bạn bạn tạo sự tự tin về hình thức cho mình.

Bạn bè:
Có gì hạnh phúc hơn khi có bên cạnh những người bạn cùng ta chia sẻ những vui buồn trong cuộc sống. Tình cảm trao đi bạn sẽ nhận lại được nhiều hơn thế. Đó là sự cảm thông, chia sẻ, và cả những yêu thương nữa. Hãy để mình sống thật với nhịp đập của con tim.

Không học tập:
Học tập không gói gọn trong việc bạn phải đến trường ngày ngày nhưng là việc tự học, tự nâng cao kiến thức. Nếu không học hành, bạn đang lãng phí bộ óc và khả năng của chính mình đấy!

Không đi du lịch:
Bạn có nhớ câu tục ngữ “ Đi một ngày đàng học một sàng khôn” không? Một vĩ nhân đã từng nói “Khi đi du lịch về, con người ta lớn lên thêm và chắc chắn một điều là trái đất phải nhỏ lại”. Nhũng gì cuộc sống mang lại cho bạn không có gì có thể mua được đâu bạn ạ! Vì thế hãy chuẩn bị cho mình những cuộc hành trình, hay những chuyến du lịch xa - gần để mở rộng tầm nhìn của mình, bạn nhé! <chuẩn :D >


[RIGHT]TÚ TRINH (sưu tầm)
Mực Tím Online
[/RIGHT]

by Mr_MDT » Sat Jun 18, 2011 10:34 pm

Đề nghị Mr Bom cho anh em "ăn" từ từ. "Ói " hết ra bây giờ....

#4. Để thoát khỏi suy nghĩ tiêu cực

by Bom » Sat Jun 18, 2011 8:04 pm

Trong cuộc sống chúng ta phải đối mặt với nhiều tình huống…và thường thốt lên “giá như…” cho những quyết định sai lầm.

[CENTER] Image[/CENTER]


Đa số tất cả chúng ta khi gặp chuyện buồn hay khó khăn thường có những suy nghĩ tiêu cực và tự dằn vặt mình. Một anh sinh viên học giỏi không may bị điểm kém sẽ tự trách cứ, sỉ vả bản thân tại sao mình lại kém cỏi như vậy, mình thật vô tích sự? Hay một cô gái trẻ bị phụ tình có khi sẽ nghĩ tới cái chết để kết thúc cuộc đời.
Những suy nghĩ, quyết định tiêu cực như thế sẽ không làm cho chúng ta cảm thấy được giải thoát tâm lí mà trái lại càng tăng thêm sự chán nản, buồn bã cho bản thân.

Bạn có thể nhận ra rằng, ý nghĩ luôn có khả năng “di chuyển” rất nhanh chóng và không tuân thủ bất kỳ sự áp đặt nào. Vấn đề là bạn phải tạo ra một “ định hướng tư duy” để khiến cho suy nghĩ của bạn tự động hướng về những điều lạc quan, tích cự hơn. Và do vậy, “phần thưởng” mà bạn sẽ nhận được chính là những cảm nhận hạnh phúc hơn về cuộc sống.

Thực tế vẫn luôn tồn tại những suy nghĩ sai lạc, tiêu cực trộn lẫn trong tư duy của chúng ta từ trước đến nay. Hoặc vì một hoàn cảnh nào đó chúng ta không thể thoát ra được mà cứ mãi mãi suy nghĩ về những điều bi quan, tiêu cực, u ám trong suốt một thời gian dài. Nhiệm vụ của chúng ta bây giờ là phải “huấn luyện lại”, làm chủ được những suy nghĩ của mình.

Ngay từ bây giờ, bạn tự buộc bản thân mình phải thay thế thói quen suy nghĩ tiêu cực lâu nay bằng những suy nghĩ tích cực hơn. Sau đó, bạn hành động một cách tích cực hơn trên nền tảng những suy nghĩ lạc quan đó. Cứ thế, chẳng bao lâu cuộc sống của bạn sẽ thay đổi theo một chiều hướng khác rất nhiều.

Tuy nhiên, việc định hướng tư duy tích cực là cả một quá trình rèn luyện lâu dài mới có được. Có thể sẽ gặp phải một số khó khăn ban đầu, thế nhưng theo thời gian, những suy nghĩ tốt đẹp, kiên nhẫn, độ lượng, biết ơn cuộc sống…dần trở thành tự nhiên, không cần bạn phải cố gắng nhiều để điều khiển tư duy của mình nữa.

Để áp dụng thành công phương pháp rèn luyện này, bạn hãy luôn ghi nhớ những điều sau đây:

- Một trong những cách tốt nhất để thay đổi thói quen suy nghĩ của mình là tự điều chỉnh chúng. Bạn chỉ cần lựa chọn và tập trung vào những suy nghĩ tích cực thôi.

- Sau mỗi sự việc xảy ra trong cuộc sống, qua mỗi khó khăn, bao giờ ta cũng học được một bài học nào đó. Dĩ nhiên, đừng bao giờ tự dằn vặt mình bằng những gì đã thuộc về quá khứ.


- Bất cứ khi nào bạn tạo ra một thói quen mới, thì thói quen này cũng chính là cuộc sống của bạn.


- Luôn vận động thân thể như chơi thể thao,chạy, bơi lội vào khoảng thời gian rảnh…để thoát khỏi cảm giác buồn bã.


Ngay lúc này đây, bạn có thể chọn lựa điều gì mình tập trung chú ý để tránh khỏi ý nghĩ tiêu cực. Và bạn hãy cảm nhận xem, nó mang lại hạnh phúc cho bạn như thế nào!

Chẳng hạn thay vì nỗi u buồn đang dâng đầy vì những mệt mỏi, đau khổ trong cuộc sống, thì bạn hãy dành khoảng thời gian đó tham gia vào những câu lạc bộ thể thao hay ca hát, nhảy múa …bạn sẽ thấy sự khác biệt ngay lập tức.

Thế nhưng, điều khó khăn nhất của mỗi người chính là duy trì những suy nghĩ tích cực, nuôi dưỡng tâm hồn tràn đầy sức sống để luôn cảm nhận hạnh phúc mỗi ngày.

Mong bạn luôn có những suy nghĩ lạc quan để cuộc sống thêm ý nghĩa và tươi đẹp hơn.

Phạm Thị Hồng
Mực Tím Online

#3. Ước mơ hay buông trôi kệ đời

by Bom » Thu Mar 24, 2011 11:17 pm

Image - Chủ động hồi tưởng lại cái xuất sắc cái may, cái hay cái đẹp nhiều hơn, ước mơ nhiều hơn để thăng bằng với cái bản năng mạnh về thất baị rủi ro để cuộc sống an toàn và phát triển. Đưa ước mơ vào giấc mơ, đời ta đẹp hơn mơ. Chất hành trang đầy hoang mang, đời ta thành tro tàn.

“Thủ, Tấn ơi! Ra sân thôi. Đội bạn đang rục rịch ra rồi đấy”.

Thủ mặt méo xệch, vừa chạy sâu vào trong nhà như chạy cướp, vừa rên rỉ: không đâu. Tớ sợ lắm. Vết va chạm hôm qua vẫn còn hơi tim tím đây này.

Bà Bi vác cái chối xua loạn ra phía ngoài như đuổi tà: Biến, biến! chúng mày lại định bày mưu hại cục cưng của bà hả. Bóng với bánh gì. May mà hôm qua con bà nhớ lời bà dặn, chạy từ từ. Chạy nhanh lao ra cản thì va mạnh có khi gãy chân chứ chả chơi. Ba đấm không bằng một đá. Không có đá bóng đá biếc gì cả. Chết người như không! Thủ ơi đóng chặt phòng lại con. Mẹ không cho đứa nào đụng đến dù chỉ cái chân lông cục cưng của mẹ nữa đâu.

Tấn hớn hở cười to: Ok, đợi tớ xin phép bố rồi ra ngay. Trận hôm nay phải cho đội bạn biết thế nào là siêu sao. Cam kết hôm nay sẽ lập hat trick!

Ông Lạc: Mấy đứa thật máu vào. Quyết tâm vượt lịch sử trận thắng 3:0 cuối tháng trước đấy. Học nhiệt tình, chơi hết mình. Lần này thắng, bác sẽ khao cả đội ăn kem. Đá bóng thoải mái, khỏe người học vào lắm đấy.

Theo Maslow, nhu cầu con người được chia làm 5 bậc. Bậc một là nhu cầu sinh lý: hít thở, ăn, uống…. Bậc 2 là nhu cầu an toàn. Bậc 3 là nhu cầu sinh hoạt cộng đồng. Bậc 4 là nhu cầu được tôn trọng, tôn vinh. Bậc 5 là nhu cầu được tự thể hiện bản thân.

Đúng như ông cha ta dạy “Miếng ngon nhớ lâu, đòn đau nhớ đời”. Nhu cầu bậc thấp là nhu cầu sinh tồn nên mạnh hơn. Nhu cầu bậc cao là nhu cầu phát triển sẽ yếu hơn. Theo Ori Brafman nhu cầu sợ mất mát lớn gấp 2,5 lần nhu cầu được lợi. Nếu chúng ta để kệ đời, tự nhiên thì nhu cầu sinh lý, nhu cầu an toàn sẽ lấn át nhu cầu phát triển. Muốn an toàn phải nhớ đến các nỗi đau, nỗi buồn, thất bại, rủi ro để né tránh. Đấy cũng là lý do suốt ngày chúng ta “buôn dưa lê thối”. Chúng ta đã vô tình để nhu cầu cơ bản bậc thấp là sinh lý và an toàn cá nhân nhấn chìm mất khao khát từ bên trong chính mình, nhu cầu được thể hiện được tôn trọng, tôn vinh.

Image Ảnh minh họa
Mỗi chúng ta chỉ cần thay đổi cách sống quản trị đươc cảm xúc để cuộc sống không chỉ là tồn tại mà còn phát triển thăng hoa chứa chan hạnh phúc. Những cảm xúc áy náy, buồn chán, lo sợ từ những thất bại,những rủi ro ta đã gặp phải trong quá khứ luôn trồi lên trong ta ngăn cản ta mỗi khi ta định hành động. Ta phải rèn luyện thói quen nhớ tới những thành công xuất sắc mà ta đã từng đạt được, luôn nhớ tới những lần may mắn nhất ta đã từng có, vui sướng khi ở cạnh những người mà ta yêu quý, những người luôn hết lòng vì mình dù mình đúng hay mình sai, mình thành công hay thất bại. Luôn ước mơ tưởng tượng tới cảm xúc hạnh phúc trong tương lai. Khi ta làm đều đặn, những hình ảnh đó sẽ tăng cường cảm xúc hưng phấn trong con người ta, thúc đẩy con người ta vươn tới những hành động tốt đẹp, luôn cảm thấy cuộc sống xung quanh ta thật tươi đẹp, luôn yêu đời.

Chủ động hồi tưởng lại cái xuất sắc cái may, cái hay cái đẹp nhiều hơn, ước mơ nhiều hơn để thăng bằng với cái bản năng mạnh về thất baị rủi ro để cuộc sống an toàn và phát triển. Đưa ước mơ vào giấc mơ, đời ta đẹp hơn mơ. Chất hành trang đầy hoang mang, đời ta thành tro tàn.

Phan Quốc Việt

by LongPhiVu » Thu Mar 24, 2011 10:28 am

Muốn biết giá trị của một năm, hãy hỏi học sinh vừa thi trượt tốt nghiệp…

Muốn biết giá trị của một tháng, hãy hỏi bà mẹ đang chờ đứa con sắp chào đời...

Muốn biết giá trị của một tuần, hãy hỏi biên tập viên một tờ tuần báo...

Muốn biết giá trị của một ngày, hãy hỏi người lao công nhận lương cuối mỗi ngày làm việc…

Muốn biết giá trị của một giờ, hãy hỏi những người yêu nhau...

Muốn biết giá trị của một phút, hãy hỏi người vừa lỡ chuyến tàu...

Muốn biết giá trị của một giây, hãy hỏi người vừa thoát khỏi tai nạn trong đường tơ kẻ tóc...

Muốn biết giá trị của 1/1000 giây, hãy hỏi vận động viên điền kinh vừa đoạt huy chương bạc Olympic...
Rất hay anh ạ !
Thời gian rất quý báu - hãy biết trân trọng nó :haha23:

#2. 6h15’ kém 1’’

by Bom » Wed Mar 23, 2011 10:25 pm

http://bee.net.vn/bee_logo.pngImage- Văn hóa lúa nước cổ xưa, với người nông dân đơn vị thời gian tối thiểu là buổi để đổi công cho nhau. Văn minh hiện đại mọi thứ đều tính bằng phút, bằng giây, bằng 1/1000 giây. Ta đã sang thế kỷ 21 được 11 năm. Làm như cũ mà mong kết quả mới là điên.

Thủ: Sáng Chủ nhật tuần này bố đi họp phụ huynh cho con nhé.

Ông Bi vươn vai, ngáp dài, muốn sái cả quai hàm. Lầu bầu: Cuối tuần này phải về thăm bà ngoại. Ông vừa gọi điện chửi “chưa đến chục cây số mà mấy tháng không về. Chờ khi nào chết về khóc một thể”.

Thủ: Thế còn tiền để con đi học tiếng Anh.

Ông Bi: Thủng thỉnh hẵng. Vài năm nữa cũng chưa muộn.

Tấn: Mẹ ơi. Lên ngay đi. Sắp đến giờ O2TV phát hình bài tập Yoga cười. Mẹ lên ngay để xem và cùng tập với con nhé.

http://bee.net.vn/dataimages/201103/original/images667657_1.jpgImage

Bà Lạc liếc đồng hồ; liếc qua tờ giấy ghi mấy chữ tiếng anh to hơn chữ cái lớp mẫu giáo; cúi xuống đong gạo: Ok. Còn 10 phút nữa cơ mà. 5 phút, mẹ bắc nồi cơm. 2 phút mẹ sắp bát đũa. Tập xong yoga cười, sảng khoái xuống ăn luôn cho ngon miệng. 2 phút mẹ ôn 2 từ tiếng Anh. Mẹ quyết tâm mỗi ngày ôn 2 từ 10 lần mỗi lần 2 phút. Một năm thuộc 730 từ. Đúng 6h15 kém 1 giây là mẹ sẵn sàng bên con cùng xem, cùng tập. Bố đã chuẩn bị tiền cho con rồi, mai đăng ký học tiếng Pháp đi nhé. Ngay & luôn đấy. Thi xem mẹ học nhanh hay con học nhanh. Ha ha ha….

Muốn biết giá trị của một năm, hãy hỏi học sinh vừa thi trượt tốt nghiệp…

Muốn biết giá trị của một tháng, hãy hỏi bà mẹ đang chờ đứa con sắp chào đời...

Muốn biết giá trị của một tuần, hãy hỏi biên tập viên một tờ tuần báo...

Muốn biết giá trị của một ngày, hãy hỏi người lao công nhận lương cuối mỗi ngày làm việc…

Muốn biết giá trị của một giờ, hãy hỏi những người yêu nhau...

Muốn biết giá trị của một phút, hãy hỏi người vừa lỡ chuyến tàu...

Muốn biết giá trị của một giây, hãy hỏi người vừa thoát khỏi tai nạn trong đường tơ kẻ tóc...

Muốn biết giá trị của 1/1000 giây, hãy hỏi vận động viên điền kinh vừa đoạt huy chương bạc Olympic...

Một bài quyền môn wuhsu biểu diễn để tranh giải vàng thế giới chỉ có 1’30’’.

Sáng ngủ dậy chỉ cần 30’’ uống một cốc nước lọc để nguội chúng ta rất khỏe.

Cứ 45’ làm việc chỉ cần dừng 1 phút cười thầm hết mình, ta luôn mạnh khỏe, sảng khoái và minh mẫn.

Trong lúc chờ xe buýt, hay chờ gặp bạn ta có thể ôn được chục từ tiếng Anh…

Đau buồn thêm 1 phút là đánh mất 60 giây hạnh phúc.

Cuộc đời có rất rất nhiều việc chúng ta có thể tranh thủ làm trong 1 phút hoặc 5 phút.

Đơn vị thời gian chính là mức độ lãng phí, trì trệ:

Sang năm học ngoại ngữ…, nếu lỡ là mất một năm.

Tháng tới bắt đầu ăn kiêng để giảm cân…, nếu lỡ là mất một tháng.

Tuần tới cả nhà cùng đi công viên…, nếu lỡ là mất một tuần.

Chuẩn đo thời gian của bạn chính là chuẩn đo giá trị cuộc đời bạn. Ta sống trung bình 70 tuổi.

Bạn đo bằng năm đời bạn có giá trị là 70.

Bạn đo bằng tháng đời bạn có giá trị là 840.

Bạn đo bằng tuần đời bạn có giá trị là 3.640.

Bạn đo bằng bằng ngày đời bạn có giá trị là 25.550.

Bạn đo bằng giờ đời bạn có giá trị là: 613.200.

Bạn đo thời gian bằng giây đời bạn có giá trị là: 36.792.000.

Văn hóa lúa nước cổ xưa, với người nông dân đơn vị thời gian chuẩn là buổi để đổi công cho nhau. Bác giúp em buổi cày. Em trả bác bằng buổi gặt. Văn minh hiện đại, mọi thứ đều tính bằng phút, bằng giây, bằng 1/1000 giây. Chúng ta đã bước vào thế kỷ 21 được hơn 11 năm rồi. Không thể giải quyết vấn đề mới bằng chuẩn mực cũ. Làm như cũ mà mong kết quả mới là điên.

Mỗi ngày là một cuộc đời. Quý giá và hết mình trong từng giây phút.

Thật chăm từng 5 phút một.

Phan Quốc Việt

by _ Sunny _ » Sun Jan 23, 2011 11:01 pm

Ai đã từng học qua môn Vật Lý hồi cấp II sẽ nhớ câu nói nổi tiếng của Archimedes: “Hãy cho tôi một điểm tựa, tôi sẽ nhấc bổng trái đất này” (“Give me a place to stand on, and I will move the Earth.”).

Đòn bẩy giúp người ta có lợi về lực. Người yếu dùng đòn bẩy có thể di chuyển được vật rất nặng.

Nhưng sách giáo khoa Vật Lý cũng nói thêm: “Lợi về lực, thiệt về đường đi”.

Ai trong số chúng ta cũng phải di chuyển dọn dẹp một vài hoặc rất nhiều tảng đá trong suốt cuộc đời của mình.

Có những tảng đá tự sức mình vần đi được.

Có những tảng đá để vần nó mình phải mượn lực. Lực đi mượn có thể là tiền vay ngân hàng. Là các mối quan hệ bạn bè. Là danh tiếng của ông chú. Là chức quyền hay thế lực của phụ huynh.

Mượn được lực thì tiết kiệm được thời gian.

Trong nền kinh tế chuyển đổi, quyền lực, địa vị xã hội và tiền là cái người ta hay dùng để “tăng lực” nhất. Mọi việc có thể giải quyết bằng tiền và quyền lực. Rất gọn gàng và quan trọng là đỡ mất thời gian.

Thế rồi người ta quên mất vai trò của đòn bẩy. Hoặc người ta chán đòn bẩy, vì để dùng nó lực thì có lợi mà rất mất thời gian.

Đòn bẩy của mỗi người, hay thậm chí của cả cộng đồng, cả dân tộc chính là nền tảng kiến thức, kinh nghiệm tích lũy, văn hóa ứng xử… Cái đòn bẩy ấy không tự nhiên có được. Muốn có đòn bẩy đủ cứng cáp, đủ dài, ta cần thời gian tôi luyện. Cách duy nhất để rút ngắn thời gian tôi luyện đòn bẩy chính là người đi trước truyền kiến thức và kinh nghiệm cho người đi sau. Thế hệ đi trước để lại nền tảng văn hóa cho thế hệ đi sau.

Muốn nâng tảng đá khổng lồ, lại không muốn thiệt về đường đi, người ta chọn giải pháp mượn lực thay vì tôi luyện đòn bẩy.

Đòn bảy gãy, tảng đá rơi, có kẻ què chân, có kẻ toi mạng.

Vinashin là một động tác cử bổng chỉ dựa hoàn toàn vào lực đi vay mượn mà không cần đòn bẩy. Chỉ vì muốn đốt cháy thời gian.

Trong cuộc đời của mình, đã bao giờ bạn bị hòn đá mình đang bê rơi xuống làm gãy ngón chân chưa?

Đã bao giờ bạn ngừng tôi luyện đòn bẩy của chính mình?

Và đã bao giờ bạn truyền cho những người trẻ hơn mình những kiến thức và kinh nghiệm mình đang có?

Top